반응형 무릎건강1 무릎이 아픈 이유? 다양한 원인과 대처법 무릎이 아픈 이유가 궁금하신가요? 퇴행성 관절염, 반월상연골파열, 슬개골 이상 등 무릎 통증의 원인부터 예방과 관리법까지 총정리해드립니다.서론무릎 통증, 한 번쯤은 누구나 겪어봤을 흔한 증상이지만, 그 원인은 매우 다양하다. 운동 중 발생하는 급성 손상부터, 퇴행성 변화에 의한 만성 통증까지, 무릎이 아픈 이유는 사람마다 다를 수 있다. 특히 중장년층뿐만 아니라 젊은 층에서도 무릎 통증을 호소하는 사례가 늘고 있다. 이번 글에서는 무릎 통증의 대표적인 원인, 증상별 자가 진단 힌트, 예방 및 관리 방법에 대해 자세히 살펴보자.무릎이 아픈 주요 원인1. 연골 손상 (퇴행성 관절염)중년 이후에 가장 흔한 무릎 통증 원인 중 하나는 퇴행성 관절염이다. 무릎 연골이 닳아 없어지면서 통증과 함께 뻣뻣함, 움직임 .. 2025. 5. 3. 이전 1 다음 반응형
